Assiettes yoga (30 août 2017) de FRANCES BOSWEL

Des recettes conçues pour accompagner sa pratique du matin jusqu’au soir. Om shanti shanti shanti. Prêt à cuisiner, facile, rapide et délicieux.

Chronique : Ce livre de cuisine de chez Marabout est magnifique. La couverture donne vraiment envie et les photos à l’intérieur sont superbes ! Ce livre, en rayon on ne peut pas le rater si on en cherche un dans ce style tellement la couverture donne envie ! Assiettes yoga démontre la connexion entre la nourriture saine et équilibre cérébral mais de manière vitaminée et ludique. Très beau livre avec des recettes appétissantes et faciles à réaliser, donne des idées pour changer des habitudes quotidiennes! En plus, pas onéreux, donc à la portée de tous le monde et souvent, après des essais, franchir le pas pour le plus grand bien être; Si vous êtes en phase de changement d’alimentation et voulez un livre qui vous permettent de comprendre les intérêts, si vous avez besoin d’inspiration pour vos recettes quotidiennes, si vous êtes intéressé(e)s par une alimentation saine, si vous êtes végétarien, végan, si vous avez des intolérances et/ou allergies au lait de vache, gluten ce livre est adapté par contre si vous avez déjà une alimentation très saine et équilibrée ce livre ne vous apprendra peut-être pas grand chose mais les recettes sont au top.

Note : 9,5/10

  • Broché: 192 pages
  • Editeur : Marabout (30 août 2017)
  • Collection : Cuisine

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