Cuisine détox 120 recettes pour décoller du canapé (24 janvier 2018)

Attention au décollage… du canapé !
Petits kilos en trop, une mine flétrie et une fatigue qui vous scotche au canapé… Il est temps de reprendre le contrôle !
Comment s’y prendre ? En adoptant de bonnes habitudes de vie pour nettoyer votre organisme et retrouver l’énergie. Votre programme : manger sain, pratiquer un sport, prendre soin de vous-même, « débrancher » de temps en temps.

Chronique : Ce livre de cuisine de chez Larousse est magnifique. La couverture donne vraiment envie et les photos à l’intérieur sont superbes ! Ce livre, en rayon on ne peut pas le rater si on en cherche un dans ce style tellement la couverture donne envie ! Cuisine détox démontre la connexion entre la nourriture saine et équilibre cérébral mais de manière vitaminée et ludique. Très beau livre avec des recettes appétissantes et faciles à réaliser, donne des idées pour changer des habitudes quotidiennes! En plus, pas onéreux, donc à la portée de tous le monde et souvent, après des essais, franchir le pas pour le plus grand bien être; Si vous êtes en phase de changement d’alimentation et voulez un livre qui vous permettent de comprendre les intérêts, si vous avez besoin d’inspiration pour vos recettes quotidiennes, si vous êtes intéressé(e)s par une alimentation saine, si vous êtes végétarien, végan, si vous avez des intolérances et/ou allergies au lait de vache, gluten ce livre est adapté par contre si vous avez déjà une alimentation très saine et équilibrée ce livre ne vous apprendra peut-être pas grand chose mais les recettes sont au top.

Note : 9,5/10

 

  • Relié: 208 pages
  • Editeur : Larousse (24 janvier 2018)
  • Collection : Hors collection Cuisine

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